Статья рассказывает о различиях между апоневрозом и сухожилием, а также о фасциальной оболочке мышц. Описывается, что такое фасция, как она упаковывает мышцы и как это связано с широкой фасцией бедра. В конце статьи подчеркивается важность понимания устройства своего тела и его возможностей.